Pesto
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Conținut ridicat de grăsimi nesaturate
- Densitate calorică ridicată
Pesto nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 4 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 23 mar. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de pesto genovese
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pesto este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 450 kcal |
| Carbohidrați | 4 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 6 g |
| Grăsimi | 45 g |
| Saturate | 8 g |
| Nesaturate | 36 g |
| Sodiu | 600 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de grăsimi nesaturate
- Conține antioxidanți din busuioc și ulei de măsline
- Densitate calorică ridicată
- Conținut ridicat de sodiu
- Conține grăsimi saturate din brânză
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pesto?
Indicele glicemic al Pesto nu a fost încă măsurat. Conține 4 g carbohidrați la 100 g.
Este Pesto bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Pesto nu este măsurat. Cu 4 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Ce formă de pesto genovese are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de pesto genovese din această bază de date, pesto genovese are cea mai mică încărcătură glicemică (0.9 la 100 g).
Verifică Pesto în aplicația Logi, cu porția ta.
