Pesto
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Pesto are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Pesto se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Pesto este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 5/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de grăsimi nesaturate
- ✓ Conține antioxidanți din busuioc și ulei de măsline
- ✗ Densitate calorică ridicată
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
- ✗ Conține grăsimi saturate din brânză
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 450 kcal |
| Carbohidrați | 4g |
| Zaharuri (total) | 1g |
| Naturale | 1.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 2g |
| Solubile | 0.6g |
| Insolubile | 1.4g |
| Proteine | 6g |
| Grăsimi | 45g |
| Saturate | 8g |
| Nesaturate | 36g |
| Sodiu | 600mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pesto?
Pesto are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Pesto bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pesto are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pesto glicemia?
Pesto are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →