Brânză Chèvre
Fără indice glicemic6/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
2.2 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 6/10
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Brânză Chèvre nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 2.2 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 2 dec. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g It provides high protein with significantly reduced saturated fat and sodium, making it better for metabolic health.
Brânză ricotta cu conținut scăzut de grăsimi - Încărcătură glicemică 1 la 100 g It is low in saturated fat and sodium, contains no animal cholesterol, and supports better insulin sensitivity.
Tofu mătăsos - Încărcătură glicemică 1 la 100 g It offers high protein content with very low saturated fat and supports gut health, benefitting insulin resistance.
Brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Brânză Chèvre este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
290
Calorii
2.2 g
Carbohidrați
21 g
Proteine
22 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 290 kcal |
| Carbohidrați | 2.2 g |
| Zaharuri (total) | 2.2 g |
| Naturale | 2.2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 21 g |
| Grăsimi | 22 g |
| Saturate | 15 g |
| Nesaturate | 7 g |
| Sodiu | 515 mg |
Grad de procesare
60%
Moderat
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut scăzut de carbohidrați
- Procesare minimă
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Conținut ridicat de sodiu
- Fără fibre
Alergeni
Conține: lapte
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Brânză Chèvre?
Indicele glicemic al Brânză Chèvre nu a fost încă măsurat. Conține 2.2 g carbohidrați la 100 g.
Este Brânză Chèvre bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Brânză Chèvre nu este măsurat. Cu 2.2 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică Brânză Chèvre în aplicația Logi, cu porția ta.
