Rissole

GI 55 · ModeratÎncărcătură glicemică 12 / bucată4/10

IG mediu

55 GI

Încărcătură glicemică 12 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 10 la 100 g

Scor Logi 4/10

Conține proteine
Încărcătură glicemică moderată

Rissole are un indice glicemic de 55 (Moderat). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 12.

Actualizat la 19 mar. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Rissole este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

220

Calorii

18 g

Carbohidrați

10 g

Proteine

12 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	220 kcal
Carbohidrați	18 g
Zaharuri (total)	1 g
Naturale	0.5 g
Adăugate	0.5 g
Fibre	1.5 g
Solubile	0.5 g
Insolubile	1 g
Proteine	10 g
Grăsimi	12 g
Saturate	3.5 g
Nesaturate	7 g
Sodiu	500 mg