Felii de friptură de vită cu broccoli sau dovlecei la cuptor
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut moderat de sodiu
Felii de friptură de vită cu broccoli sau dovlecei la cuptor are un indice glicemic de 20 (Scăzut).
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme înrudite
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Felii de friptură de vită cu broccoli sau dovlecei la cuptor este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 110 kcal |
| Carbohidrați | 3 g |
| Zaharuri (total) | 1.5 g |
| Naturale | 1.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubile | 0.7 g |
| Insolubile | 1.5 g |
| Proteine | 18 g |
| Grăsimi | 3.5 g |
| Saturate | 1.2 g |
| Nesaturate | 2.3 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Bogate în fibre
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut moderat de sodiu
- Conține o cantitate de grăsimi saturate
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Felii de friptură de vită cu broccoli sau dovlecei la cuptor?
Felii de friptură de vită cu broccoli sau dovlecei la cuptor are un indice glicemic de 20 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Felii de friptură de vită cu broccoli sau dovlecei la cuptor bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Felii de friptură de vită cu broccoli sau dovlecei la cuptor are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Felii de friptură de vită cu broccoli sau dovlecei la cuptor glicemia?
Felii de friptură de vită cu broccoli sau dovlecei la cuptor are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Verifică Felii de friptură de vită cu broccoli sau dovlecei la cuptor în aplicația Logi, cu porția ta.
