Pâine fără gluten cu semințe de in
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.5 per felie tipică (30 g) · Încărcătură glicemică 1.5 la 100 g
- Încărcătură glicemică și indice foarte scăzute
- Conținut moderat ridicat de grăsimi totale
Pâine fără gluten cu semințe de in are un indice glicemic de 15, mai mic decât Pâine cu semințe de in simplu (45). O felie tipică (30 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.5.
Actualizat la 25 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Pâine cu semințe de in
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pâine fără gluten cu semințe de in este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 10 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 10 g |
| Solubile | 3 g |
| Insolubile | 7 g |
| Proteine | 10 g |
| Grăsimi | 15 g |
| Saturate | 1.5 g |
| Nesaturate | 13 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică și indice foarte scăzute
- Conținut ridicat de fibre
- Conține grăsimi nesaturate sănătoase
- Conținut moderat ridicat de grăsimi totale
- Produs alimentar procesat
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pâine fără gluten cu semințe de in?
Pâine fără gluten cu semințe de in are un indice glicemic de 15 (Scăzut). O felie tipică (30 g) are o încărcătură glicemică de 0.5; la 100 g încărcătura glicemică este 1.5.
Este Pâine fără gluten cu semințe de in bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pâine fără gluten cu semințe de in are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Pâine cu semințe de in are cea mai mică încărcătură glicemică?
Pâine fără gluten cu semințe de in are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Pâine cu semințe de in din această bază de date (1.5 la 100 g).
Verifică Pâine fără gluten cu semințe de in în aplicația Logi, cu porția ta.
