Ton cu susan
Fără indice glicemic8/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
2 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 8/10
- Conținut ridicat de proteine
- Grăsimi saturate moderate
Ton cu susan nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 3 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Ton cu susan este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
170
Calorii
2 g
Carbohidrați
26 g
Proteine
6 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 170 kcal |
| Carbohidrați | 2 g |
| Zaharuri (total) | 0.3 g |
| Naturale | 0.3 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.1 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 26 g |
| Grăsimi | 6 g |
| Saturate | 1.2 g |
| Nesaturate | 4.2 g |
| Sodiu | 45 mg |
Grad de procesare
25%
Minimal
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Carbohidrați și zaharuri reduse
- Profil bun de grăsimi nesaturate
- Grăsimi saturate moderate
- Conținut potențial de mercur
- Fibră limitată
Alergeni
Conține: peștesusan
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Ton cu susan?
Indicele glicemic al Ton cu susan nu a fost încă măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Este Ton cu susan bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Ton cu susan nu este măsurat. Cu 2 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Alimente similare
Verifică Ton cu susan în aplicația Logi, cu porția ta.
