Tăiței cu conținut scăzut de carbohidrați
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.1 la 100 g
- Încărcătură glicemică și indice glicemic extrem de scăzute
- Conținut scăzut de proteine
Tăiței cu conținut scăzut de carbohidrați are un indice glicemic de 5, mai mic decât Tăiței simplu (55).
Actualizat la 16 ian. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 0.5 la 100 g Zucchini noodles provide more vitamins, minerals, and fiber while maintaining a very low glycemic impact.
Zucchini spirală - Încărcătură glicemică 2 la 100 g Spaghetti squash is low in carbs, provides more fiber and micronutrients, and has a minimal effect on blood sugar.
Dovleac spaghete
Forme de Tăiței
- GI 55 · Încărcătură glicemică 14 la 100 g
Tăiței - Tăiței pentru supăGI 60 · Încărcătură glicemică 8 la 100 g soup
- tăiței instant gătițiGI 73 · Încărcătură glicemică 15 la 100 g instantcooked
- GI 58 · Încărcătură glicemică 16 la 100 g chinese
Tăiței chinezești - tăiței prăjițiGI 60 · Încărcătură glicemică 17 la 100 g fried
- GI 70 · Încărcătură glicemică 20 la 100 g boiled
Tăiței turnați - tăiței fără glutenGI 75 · Încărcătură glicemică 23 la 100 g gluten free
- +4 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Tăiței cu conținut scăzut de carbohidrați este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 15 kcal |
| Carbohidrați | 3 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 1.8 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 5 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică și indice glicemic extrem de scăzute
- Conținut foarte scăzut de calorii și carbohidrați
- Procesare minimă
- Conținut scăzut de proteine
- Nu este o sursă semnificativă de vitamine sau minerale
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Tăiței cu conținut scăzut de carbohidrați?
Tăiței cu conținut scăzut de carbohidrați are un indice glicemic de 5 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 0.1 la 100 g.
Este Tăiței cu conținut scăzut de carbohidrați bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Tăiței cu conținut scăzut de carbohidrați are un indice glicemic scăzut (5), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Tăiței are cea mai mică încărcătură glicemică?
Tăiței cu conținut scăzut de carbohidrați are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Tăiței din această bază de date (0.1 la 100 g).
Verifică Tăiței cu conținut scăzut de carbohidrați în aplicația Logi, cu porția ta.
