tăiței instant gătiți
IG ridicat
Încărcătură glicemică 15 la 100 g
- Sursă rapidă de energie
- Conținut ridicat de sodiu
tăiței instant gătiți are un indice glicemic de 73, mai mare decât Tăiței simplu (55).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Tăiței
- GI 55 · Încărcătură glicemică 14 la 100 g
Tăiței - GI 5 · Încărcătură glicemică 0.1 la 100 g low sodium
Tăiței cu conținut scăzut de carbohidrați - Tăiței pentru supăGI 60 · Încărcătură glicemică 8 la 100 g soup
- GI 58 · Încărcătură glicemică 16 la 100 g chinese
Tăiței chinezești - tăiței prăjițiGI 60 · Încărcătură glicemică 17 la 100 g fried
- GI 70 · Încărcătură glicemică 20 la 100 g boiled
Tăiței turnați - tăiței fără glutenGI 75 · Încărcătură glicemică 23 la 100 g gluten free
- +4 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
tăiței instant gătiți este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 135 kcal |
| Carbohidrați | 20 g |
| Zaharuri (total) | 0.4 g |
| Naturale | 0.2 g |
| Adăugate | 0.2 g |
| Fibre | 1.1 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 3 g |
| Grăsimi | 5 g |
| Saturate | 2.2 g |
| Nesaturate | 2.8 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă rapidă de energie
- Bază convenabilă pentru masă
- Conținut ridicat de sodiu
- Procesat excesiv
- Indice glicemic ridicat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al tăiței instant gătiți?
tăiței instant gătiți are un indice glicemic de 73 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 15 la 100 g.
Este tăiței instant gătiți bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
tăiței instant gătiți are un indice glicemic ridicat (73). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Ce formă de Tăiței are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Tăiței din această bază de date, Tăiței cu conținut scăzut de carbohidrați are cea mai mică încărcătură glicemică (0.1 la 100 g).
Verifică tăiței instant gătiți în aplicația Logi, cu porția ta.
