Picioare de porc
Fără indice glicemic4/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 4/10
- Lipsa carbohidraților și zaharurilor
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Picioare de porc nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 31 dec. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Picioare de porc este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
215
Calorii
0 g
Carbohidrați
19 g
Proteine
15 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 215 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 19 g |
| Grăsimi | 15 g |
| Saturate | 5.5 g |
| Nesaturate | 8.5 g |
| Sodiu | 70 mg |
Grad de procesare
10%
Minimal
De ce acest scor?
- Lipsa carbohidraților și zaharurilor
- Sursă de proteine
- Nivel scăzut de procesare
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Fără fibre
- Poate crește nivelul colesterolului
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Picioare de porc?
Picioare de porc nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Picioare de porc bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Picioare de porc nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Verifică Picioare de porc în aplicația Logi, cu porția ta.
