Queso fresco din lapte de vacă și capră
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Impact glicemic scăzut
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Queso fresco din lapte de vacă și capră nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Oferă niveluri similare de proteine cu un conținut mult mai scăzut de grăsimi saturate, fiind mai bună pentru sănătatea cardiovasculară.
Brânză ricotta cu conținut scăzut de grăsimi - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Oferă un conținut excelent de proteine și probiotice benefice, fiind practic lipsită de grăsimi saturate.
Brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Este o sursă de proteine sănătoasă pentru inimă, fără colesterol, care nu conține grăsimi animale saturate sau sodiu în exces.
Tofu ferm
Forme înrudite
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Queso fresco din lapte de vacă și capră este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 270 kcal |
| Carbohidrați | 2 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 18 g |
| Grăsimi | 21 g |
| Saturate | 13 g |
| Nesaturate | 8 g |
| Sodiu | 650 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Impact glicemic scăzut
- Sursă bună de proteine de înaltă calitate
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Conținut ridicat de sodiu
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Queso fresco din lapte de vacă și capră?
Indicele glicemic al Queso fresco din lapte de vacă și capră nu a fost încă măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Este Queso fresco din lapte de vacă și capră bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Queso fresco din lapte de vacă și capră nu este măsurat. Cu 2 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică Queso fresco din lapte de vacă și capră în aplicația Logi, cu porția ta.
