Ficat de pui
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Ficat de pui are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte meat, Ficat de pui se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Ficat de pui este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut foarte scăzut de carbohidrați
- ✓ Fără zaharuri adăugate
- ✓ Proteină de înaltă calitate
- ✗ Grăsimi saturate moderate
- ✗ Fără fibre
- ✗ Poate avea un nivel ridicat de colesterol
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 119 kcal |
| Carbohidrați | 1.1g |
| Zaharuri (total) | 0g |
| Naturale | 0.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 16.9g |
| Grăsimi | 4.8g |
| Saturate | 1.6g |
| Nesaturate | 2.6g |
| Sodiu | 71mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Ficat de pui?
Ficat de pui are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Ficat de pui bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Ficat de pui are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Ficat de pui glicemia?
Ficat de pui are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →