Băutură vegetală
IG scăzut
Încărcătură glicemică 4.5 per cană tipică (150 g) · Încărcătură glicemică 3 la 100 g
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut scăzut de proteine
Băutură vegetală are un indice glicemic de 45 (Scăzut). O cană tipică (150 g) adaugă o încărcătură glicemică de 4.5.
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme înrudite
- GI 25 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g fiber
Băutură cu fibre - GI 65 · Încărcătură glicemică 3 la 100 g canned
Băutură la conservă - Băutură de cacaoGI 55 · Încărcătură glicemică 7 la 100 g chocolate
- Băutură îndulcităGI 63 · Încărcătură glicemică 7 la 100 g sugary
- Lapte cu ciocolatăGI 65 · Încărcătură glicemică 12 la 100 g brand: monte
- Cafea de cerealeGI 30 · Încărcătură glicemică 23 la 100 g brand: caro
- Băutură Propelfără IG brand: propel
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Băutură vegetală este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 45 kcal |
| Carbohidrați | 6 g |
| Zaharuri (total) | 3.5 g |
| Naturale | 1.5 g |
| Adăugate | 2 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.4 g |
| Proteine | 1.2 g |
| Grăsimi | 1.5 g |
| Saturate | 0.2 g |
| Nesaturate | 1.3 g |
| Sodiu | 40 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut scăzut de grăsimi saturate
- Nivel scăzut de procesare
- Conținut scăzut de proteine
- Conține zaharuri adăugate
- Conținut minim de fibre
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Băutură vegetală?
Băutură vegetală are un indice glicemic de 45 (Scăzut). O cană tipică (150 g) are o încărcătură glicemică de 4.5; la 100 g încărcătura glicemică este 3.
Este Băutură vegetală bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Băutură vegetală are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Băutură vegetală glicemia?
Băutură vegetală are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Verifică Băutură vegetală în aplicația Logi, cu porția ta.
