Băutură la conservă

GI 65 · ModeratÎncărcătură glicemică 12 / conservă4/10

IG mediu

65 GI

Încărcătură glicemică 12 per conservă tipică (400 g) · Încărcătură glicemică 3 la 100 g

Scor Logi 4/10

Conținut scăzut de calorii
Conținut ridicat de zahăr adăugat

Băutură la conservă are un indice glicemic de 65 (Moderat). O conservă tipică (400 g) adaugă o încărcătură glicemică de 12.

Actualizat la 21 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme înrudite

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Băutură la conservă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii

5 g

Carbohidrați

0 g

Proteine

0 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	20 kcal
Carbohidrați	5 g
Zaharuri (total)	5 g
Naturale	0 g
Adăugate	5 g
Fibre	0 g
Solubile	0 g
Insolubile	0 g
Proteine	0 g
Grăsimi	0 g
Saturate	0 g
Nesaturate	0 g
Sodiu	40 mg

Grad de procesare

90%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Conținut scăzut de calorii
Fără conținut de grăsimi
Conținut ridicat de zahăr adăugat
Indice glicemic ridicat
Fără fibre sau proteine

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Băutură la conservă?

Băutură la conservă are un indice glicemic de 65 (Moderat). O conservă tipică (400 g) are o încărcătură glicemică de 12; la 100 g încărcătura glicemică este 3.

Este Băutură la conservă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Băutură la conservă are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.

Cum afectează Băutură la conservă glicemia?

Băutură la conservă are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică Băutură la conservă în aplicația Logi, cu porția ta.