Ulei de chili

Ulei de chili

Fără indice glicemic4/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

2 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 4/10
  • Impact glicemic scăzut
  • Densitate calorică extrem de ridicată

Ulei de chili nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.

Revizuit la 7 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată AI, revizuită de oameni) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Ulei de chili

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Ulei de chili este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen
Porții
PorțieGrame
1 lingură14 g
1 cană224 g

Valori nutriționale (per 100g)

850
Calorii
2 g
Carbohidrați
1 g
Proteine
92 g
Grăsimi
per 100g
Calorii850 kcal
Carbohidrați2 g
Zaharuri (total)0 g
Naturale0 g
Adăugate0 g
Fibre1 g
Solubile0.3 g
Insolubile0.7 g
Proteine1 g
Grăsimi92 g
Saturate13 g
Nesaturate79 g
Sodiu200 mg

Grad de procesare

85%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Impact glicemic scăzut
  • Conține grăsimi nesaturate
  • Nivel minim de procesare
  • Densitate calorică extrem de ridicată
  • Lipsa nutrienților esențiali/fibrelor
  • Raport ridicat de acizi grași omega-6 (comun în uleiurile din semințe)

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu Ulei de chili

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Ulei de chili?

Indicele glicemic al Ulei de chili nu a fost încă măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.

Este Ulei de chili bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al Ulei de chili nu este măsurat. Cu 2 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Ce formă de Ulei de chili are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Ulei de chili din această bază de date, Vânătă în ulei de chili are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).

Verifică Ulei de chili în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.