Vânătă în ulei de chili
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Conține fibre
- Conținut moderat de sodiu
Vânătă în ulei de chili are un indice glicemic de 20 (Scăzut).
Actualizat la 9 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Ulei de chili
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Vânătă în ulei de chili este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 110 kcal |
| Carbohidrați | 7 g |
| Zaharuri (total) | 3.5 g |
| Naturale | 3.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.8 g |
| Solubile | 0.9 g |
| Insolubile | 1.9 g |
| Proteine | 1.2 g |
| Grăsimi | 8.5 g |
| Saturate | 1.2 g |
| Nesaturate | 7.3 g |
| Sodiu | 420 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține fibre
- Bogată în grăsimi nesaturate
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut moderat de sodiu
- Conține ulei adăugat
- Nivel moderat de procesare
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Vânătă în ulei de chili?
Vânătă în ulei de chili are un indice glicemic de 20 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Vânătă în ulei de chili bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Vânătă în ulei de chili are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Ulei de chili are cea mai mică încărcătură glicemică?
Vânătă în ulei de chili are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Ulei de chili din această bază de date (1 la 100 g).
Verifică Vânătă în ulei de chili în aplicația Logi, cu porția ta.
