Reducție balsamică
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.9 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 6 la 100 g
- Indice glicemic scăzut
- Concentrație ridicată de zaharuri naturale
Reducție balsamică are un indice glicemic de 35, mai mare decât Oțet balsamic simplu (5). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.9.
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de Oțet balsamic
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Reducție balsamică este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 88 kcal |
| Carbohidrați | 17 g |
| Zaharuri (total) | 15 g |
| Naturale | 15 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 20 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Indice glicemic scăzut
- Conținut scăzut de sodiu
- Nivel minim de procesare
- Concentrație ridicată de zaharuri naturale
- Lipsa densității de fibre și proteine
- Densitate calorică fără valoare nutritivă
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Reducție balsamică?
Reducție balsamică are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 0.9; la 100 g încărcătura glicemică este 6.
Este Reducție balsamică bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Reducție balsamică are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Oțet balsamic are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Oțet balsamic din această bază de date, Saramură de oțet balsamic diluat are cea mai mică încărcătură glicemică (0.2 la 100 g).
Verifică Reducție balsamică în aplicația Logi, cu porția ta.
