Pudră de ulei MCT
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.3 per cupă tipică (30 g) · Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Indice glicemic și sarcină scăzută
- Produs ultra-procesat
Pudră de ulei MCT are un indice glicemic de 10 (Scăzut). O cupă tipică (30 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.3.
Actualizat la 6 ian. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pudră de ulei MCT este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 550 kcal |
| Carbohidrați | 15 g |
| Zaharuri (total) | 3 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 2 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubile | 2.1 g |
| Insolubile | 4.9 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 50 g |
| Saturate | 45 g |
| Nesaturate | 5 g |
| Sodiu | 300 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Indice glicemic și sarcină scăzută
- Bogată în grăsimi sănătoase
- Conține fibre alimentare
- Produs ultra-procesat
- Conține îndulcitori adăugați
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pudră de ulei MCT?
Pudră de ulei MCT are un indice glicemic de 10 (Scăzut). O cupă tipică (30 g) are o încărcătură glicemică de 0.3; la 100 g încărcătura glicemică este 1.
Este Pudră de ulei MCT bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pudră de ulei MCT are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pudră de ulei MCT glicemia?
Pudră de ulei MCT are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Pudră de ulei MCT în aplicația Logi, cu porția ta.
