crackers de arahide Peyek
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
crackers de arahide Peyek are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 27 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, crackers de arahide Peyek se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
crackers de arahide Peyek este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 3/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține proteine vegetale
- ✓ Furnizează grăsimi nesaturate
- ✗ Conținut ridicat de calorii și grăsimi
- ✗ Încărcătură glicemică moderată
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 520 kcal |
| Carbohidrați | 45g |
| Zaharuri (total) | 3g |
| Naturale | 3.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 5g |
| Solubile | 1.5g |
| Insolubile | 3.5g |
| Proteine | 14g |
| Grăsimi | 32g |
| Saturate | 7g |
| Nesaturate | 23g |
| Sodiu | 400mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al crackers de arahide Peyek?
crackers de arahide Peyek are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 27 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este crackers de arahide Peyek bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
crackers de arahide Peyek are un indice glicemic moderat (60). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează crackers de arahide Peyek glicemia?
crackers de arahide Peyek are o încărcătură glicemică de 27 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →