mezeluri
Fără indice glicemic3/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
2 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 3/10
- Sursă bună de proteine
- Conținut extrem de ridicat de sodiu
mezeluri nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 26 mar. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
mezeluri este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
120
Calorii
2 g
Carbohidrați
16 g
Proteine
5 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 120 kcal |
| Carbohidrați | 2 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 1 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 16 g |
| Grăsimi | 5 g |
| Saturate | 2 g |
| Nesaturate | 2.5 g |
| Sodiu | 900 mg |
Grad de procesare
80%
Înalt procesat
De ce acest scor?
- Sursă bună de proteine
- Conținut scăzut de carbohidrați
- Conținut extrem de ridicat de sodiu
- Procesat excesiv cu aditivi
- Conține zaharuri adăugate
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al mezeluri?
Indicele glicemic al mezeluri nu a fost încă măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Este mezeluri bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al mezeluri nu este măsurat. Cu 2 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Alimente similare
Verifică mezeluri în aplicația Logi, cu porția ta.
