paprika afumată
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Conținut extrem de ridicat de fibre
- Concentrație moderată de carbohidrați
paprika afumată nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 54.7 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 8 la 100 g Conține capsaicină, care poate îmbunătăți sensibilitatea la insulină și poate susține niveluri sănătoase ale zahărului din sânge.
Pudră de ardei Cayenne - Sumac măcinatÎncărcătură glicemică 13 la 100 g Oferă beneficii antioxidante semnificative, cu un profil mai scăzut de carbohidrați și fără impact asupra glicemiei.
Forme de Ardei proaspăt
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
paprika afumată este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 282 kcal |
| Carbohidrați | 54.7 g |
| Zaharuri (total) | 10.3 g |
| Naturale | 10.3 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 34.9 g |
| Solubile | 10.5 g |
| Insolubile | 24.4 g |
| Proteine | 14.1 g |
| Grăsimi | 12.9 g |
| Saturate | 2.1 g |
| Nesaturate | 10.8 g |
| Sodiu | 68 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut extrem de ridicat de fibre
- Bogată în antioxidanți și carotenoizi
- Zero zaharuri adăugate
- Concentrație moderată de carbohidrați
- Potențial de mucegăire dacă este depozitat necorespunzător
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al paprika afumată?
Indicele glicemic al paprika afumată nu a fost încă măsurat. Conține 54.7 g carbohidrați la 100 g.
Este paprika afumată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al paprika afumată nu este măsurat. Cu 54.7 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Ce formă de Ardei proaspăt are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Ardei proaspăt din această bază de date, Ardei proaspăt are cea mai mică încărcătură glicemică (8 la 100 g).
Verifică paprika afumată în aplicația Logi, cu porția ta.
