Extract de ardei dulce

Extract de ardei dulce

Fără indice glicemic7/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

30 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 7/10
  • Conținut ridicat de fibre
  • Conținut moderat de zahăr

Extract de ardei dulce nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 30 g carbohidrați la 100 g.

Actualizat la 9 dec. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Ardei proaspăt

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Extract de ardei dulce este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

250
Calorii
30 g
Carbohidrați
10 g
Proteine
10 g
Grăsimi
per 100g
Calorii250 kcal
Carbohidrați30 g
Zaharuri (total)10 g
Naturale10 g
Adăugate0 g
Fibre15 g
Solubile4.5 g
Insolubile10.5 g
Proteine10 g
Grăsimi10 g
Saturate1.5 g
Nesaturate8.5 g
Sodiu100 mg

Grad de procesare

80%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Conținut ridicat de fibre
  • Proteine moderate
  • Nivel scăzut de procesare
  • Conținut moderat de zahăr
  • Densitate calorică moderată

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Extract de ardei dulce?

Indicele glicemic al Extract de ardei dulce nu a fost încă măsurat. Conține 30 g carbohidrați la 100 g.

Este Extract de ardei dulce bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al Extract de ardei dulce nu este măsurat. Cu 30 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Ce formă de Ardei proaspăt are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Ardei proaspăt din această bază de date, Ardei proaspăt are cea mai mică încărcătură glicemică (8 la 100 g).

Verifică Extract de ardei dulce în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.