Amestec de nuci cu cacao
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2.4 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 2 la 100 g
Amestec de nuci cu cacao are un indice glicemic de 15, la fel ca Nuci crude mixte simplu (15). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 2.4.
Actualizat la 8 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Nuci crude mixte
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Amestec de nuci cu cacao este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 570 kcal |
| Carbohidrați | 18 g |
| Zaharuri (total) | 4 g |
| Naturale | 4 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 10 g |
| Solubile | 3 g |
| Insolubile | 7 g |
| Proteine | 14 g |
| Grăsimi | 48 g |
| Saturate | 8 g |
| Nesaturate | 38 g |
| Sodiu | 5 mg |
Grad de procesare
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Amestec de nuci cu cacao?
Amestec de nuci cu cacao are un indice glicemic de 15 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 2.4; la 100 g încărcătura glicemică este 2.
Este Amestec de nuci cu cacao bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Amestec de nuci cu cacao are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Nuci crude mixte are cea mai mică încărcătură glicemică?
Amestec de nuci cu cacao are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Nuci crude mixte din această bază de date (2 la 100 g).
Verifică Amestec de nuci cu cacao în aplicația Logi, cu porția ta.
