Sos shawarma
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Sos shawarma are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Sos shawarma se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Sos shawarma este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 4/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut scăzut de zahăr adăugat
- ✓ Conține grăsimi nesaturate
- ✗ Conținut foarte mare de grăsimi totale
- ✗ Conținut foarte mare de sodiu
- ✗ Conținut foarte scăzut de fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 6g |
| Zaharuri (total) | 2g |
| Naturale | 1.0g |
| Adăugate | 1g |
| Fibre | 0.2g |
| Solubile | 0.1g |
| Insolubile | 0.1g |
| Proteine | 2g |
| Grăsimi | 35g |
| Saturate | 5g |
| Nesaturate | 28g |
| Sodiu | 900mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos shawarma?
Sos shawarma are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Sos shawarma bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos shawarma are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Sos shawarma glicemia?
Sos shawarma are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →