Sos de iaurt cu ierburi picant cu conținut scăzut de grăsimi
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Sos de iaurt cu ierburi picant cu conținut scăzut de grăsimi are un indice glicemic de 25, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte dairy, Sos de iaurt cu ierburi picant cu conținut scăzut de grăsimi se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Sos de iaurt cu ierburi picant cu conținut scăzut de grăsimi este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică foarte scăzută
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi și zahăr
- ✓ Sursă de proteine
- ✗ Nivel mediu posibil de procesare
- ✗ Conținut scăzut de fibre
- ✗ Posibilă prezență a aditivilor artificiali
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 55 kcal |
| Carbohidrați | 5g |
| Zaharuri (total) | 4.2g |
| Naturale | 4.2g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0.7g |
| Solubile | 0.28g |
| Insolubile | 0.42g |
| Proteine | 4.5g |
| Grăsimi | 1.2g |
| Saturate | 0.7g |
| Nesaturate | 0.5g |
| Sodiu | 60mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos de iaurt cu ierburi picant cu conținut scăzut de grăsimi?
Sos de iaurt cu ierburi picant cu conținut scăzut de grăsimi are un indice glicemic de 25, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Sos de iaurt cu ierburi picant cu conținut scăzut de grăsimi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos de iaurt cu ierburi picant cu conținut scăzut de grăsimi are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Sos de iaurt cu ierburi picant cu conținut scăzut de grăsimi glicemia?
Sos de iaurt cu ierburi picant cu conținut scăzut de grăsimi are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →