Budincă cu proteine ridicate
IG scăzut
Încărcătură glicemică 3 per cană tipică (150 g) · Încărcătură glicemică 2 la 100 g
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conține zaharuri adăugate
Budincă cu proteine ridicate are un indice glicemic de 35, mai mic decât Budincă gata preparată simplu (70). O cană tipică (150 g) adaugă o încărcătură glicemică de 3.
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Oferă proteine naturale și probiotice fără zaharuri adăugate sau aditivi industriali.
Brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Oferă un raport superior proteine-calorii și nu conține zaharuri adăugate sau umpluturi.
Brânză de vaci amestecată (slabă în grăsimi, bogată în proteine)
Forme de Budincă gata preparată
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Budincă cu proteine ridicate este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 80 kcal |
| Carbohidrați | 5 g |
| Zaharuri (total) | 3.5 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 2.5 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 10 g |
| Grăsimi | 2 g |
| Saturate | 1.2 g |
| Nesaturate | 0.8 g |
| Sodiu | 120 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut bun de proteine
- Conține zaharuri adăugate
- Conținut zero de fibre
- Ingrediente/aditivi ultraprocesați
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Budincă cu proteine ridicate?
Budincă cu proteine ridicate are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O cană tipică (150 g) are o încărcătură glicemică de 3; la 100 g încărcătura glicemică este 2.
Este Budincă cu proteine ridicate bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Budincă cu proteine ridicate are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Budincă gata preparată are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Budincă gata preparată din această bază de date, Budincă de chia cu fistic are cea mai mică încărcătură glicemică (0.2 la 100 g).
Verifică Budincă cu proteine ridicate în aplicația Logi, cu porția ta.
