Budincă gata preparată
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Budincă gata preparată are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 15 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Budincă gata preparată se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Budincă gata preparată poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține proteine din lapte
- ✓ Sursă de calciu
- ✗ Conținut ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Indice glicemic și sarcină glicemică ridicate
- ✗ Ingrediente ultra-procesate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 120 kcal |
| Carbohidrați | 22g |
| Zaharuri (total) | 17g |
| Naturale | 3.0g |
| Adăugate | 14g |
| Fibre | 0.2g |
| Solubile | 0.1g |
| Insolubile | 0.1g |
| Proteine | 3g |
| Grăsimi | 2.5g |
| Saturate | 1.5g |
| Nesaturate | 1g |
| Sodiu | 150mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Budincă gata preparată?
Budincă gata preparată are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 15 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Este Budincă gata preparată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Budincă gata preparată are un indice glicemic ridicat (70). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Budincă gata preparată glicemia?
Budincă gata preparată are o încărcătură glicemică de 15 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →