Mousse de ciocolată cu avocado (cu fructul călugărului)
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 per porție tipică (100 g) · Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Încărcătură glicemică scăzută
- Procesare moderată
Mousse de ciocolată cu avocado (cu fructul călugărului) are un indice glicemic de 10 (Scăzut). O porție tipică (100 g) adaugă o încărcătură glicemică de 1.
Actualizat la 14 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Mousse de ciocolată cu avocado (cu fructul călugărului) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 170 kcal |
| Carbohidrați | 13 g |
| Zaharuri (total) | 1.5 g |
| Naturale | 1.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 7.2 g |
| Solubile | 2.16 g |
| Insolubile | 5.04 g |
| Proteine | 3.2 g |
| Grăsimi | 13 g |
| Saturate | 3.2 g |
| Nesaturate | 9.8 g |
| Sodiu | 10 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut ridicat de fibre
- Grăsimi nesaturate sănătoase
- Procesare moderată
- Conține grăsimi saturate
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Mousse de ciocolată cu avocado (cu fructul călugărului)?
Mousse de ciocolată cu avocado (cu fructul călugărului) are un indice glicemic de 10 (Scăzut). O porție tipică (100 g) are o încărcătură glicemică de 1; la 100 g încărcătura glicemică este 1.
Este Mousse de ciocolată cu avocado (cu fructul călugărului) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Mousse de ciocolată cu avocado (cu fructul călugărului) are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Mousse de ciocolată cu avocado (cu fructul călugărului) glicemia?
Mousse de ciocolată cu avocado (cu fructul călugărului) are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Mousse de ciocolată cu avocado (cu fructul călugărului) în aplicația Logi, cu porția ta.
