Desert înghețat cu avocado și mentă (cu fructul călugărului)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Desert înghețat cu avocado și mentă (cu fructul călugărului) are un indice glicemic de 10, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Desert înghețat cu avocado și mentă (cu fructul călugărului) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Desert înghețat cu avocado și mentă (cu fructul călugărului) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică și indice scăzute
- ✓ Bogată în grăsimi sănătoase și fibre
- ✓ Fără adaos de zaharuri
- ✗ Procesare moderată
- ✗ Conținut scăzut de proteine
- ✗ Potrivit pentru a avea un conținut caloric ridicat per porție
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 140 kcal |
| Carbohidrați | 7g |
| Zaharuri (total) | 1.2g |
| Naturale | 1.2g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 4.5g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 1.5g |
| Grăsimi | 12g |
| Saturate | 2.2g |
| Nesaturate | 9.5g |
| Sodiu | 7mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Desert înghețat cu avocado și mentă (cu fructul călugărului)?
Desert înghețat cu avocado și mentă (cu fructul călugărului) are un indice glicemic de 10, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Desert înghețat cu avocado și mentă (cu fructul călugărului) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Desert înghețat cu avocado și mentă (cu fructul călugărului) are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Desert înghețat cu avocado și mentă (cu fructul călugărului) glicemia?
Desert înghețat cu avocado și mentă (cu fructul călugărului) are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →