Kinder B-ready
IG ridicat
Încărcătură glicemică 43 la 100 g
- Conține alune de pădure (grăsimi sănătoase)
- Conținut ridicat de zahăr
Kinder B-ready are un indice glicemic de 75 (Ridicat).
Actualizat la 5 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 2 la 100 g Aceasta oferă o alternativă cremoasă și satisfăcătoare, cu o GL semnificativ mai mică de 2, comparativ cu 43, ajutând la stabilizarea glicemiei.
Iaurt grecesc cu fructe de pădure și semințe de chia - Încărcătură glicemică 7 la 100 g Aceasta oferă o experiență bogată și dulce, cu un IG mult mai mic de 20 și o GL de 4, prevenind creșterea bruscă a glicemiei cauzată de gustarea originală.
Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim) - Încărcătură glicemică 5 la 100 g Combinația de fibre și grăsimi sănătoase din această gustare are ca rezultat o GL mult mai mică de 5, ducând la o eliberare de energie mai lentă și mai susținută.
Felii proaspete de măr cu unt de migdale fără zahăr
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Kinder B-ready este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 530 kcal |
| Carbohidrați | 57 g |
| Zaharuri (total) | 34 g |
| Naturale | 4 g |
| Adăugate | 30 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubile | 1 g |
| Insolubile | 2 g |
| Proteine | 7 g |
| Grăsimi | 29 g |
| Saturate | 10 g |
| Nesaturate | 19 g |
| Sodiu | 180 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține alune de pădure (grăsimi sănătoase)
- Oferă energie rapidă
- Conținut ridicat de zahăr
- Ultra-procesat
- Conținut scăzut de fibre și proteine
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Kinder B-ready?
Kinder B-ready are un indice glicemic de 75 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 43 la 100 g.
Este Kinder B-ready bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Kinder B-ready are un indice glicemic ridicat (75) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Iaurt grecesc cu fructe de pădure și semințe de chia.
Cum afectează Kinder B-ready glicemia?
Kinder B-ready are o încărcătură glicemică de 43 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Kinder B-ready în aplicația Logi, cu porția ta.
