Bahlsen Lebkuchen
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Bahlsen Lebkuchen are un indice glicemic de 75, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 54 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Bahlsen Lebkuchen se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Bahlsen Lebkuchen poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține fibre
- ✓ Oferă energie rapidă
- ✗ Conținut ridicat de zahăr
- ✗ Ultra-procesat
- ✗ Încărcătură glicemică mare
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 410 kcal |
| Carbohidrați | 72g |
| Zaharuri (total) | 38g |
| Naturale | 6.0g |
| Adăugate | 32g |
| Fibre | 3g |
| Solubile | 0.9g |
| Insolubile | 2.1g |
| Proteine | 5g |
| Grăsimi | 12g |
| Saturate | 5g |
| Nesaturate | 7g |
| Sodiu | 180mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Bahlsen Lebkuchen?
Bahlsen Lebkuchen are un indice glicemic de 75, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 54 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Bahlsen Lebkuchen bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Bahlsen Lebkuchen are un indice glicemic ridicat (75). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Bahlsen Lebkuchen glicemia?
Bahlsen Lebkuchen are o încărcătură glicemică de 54 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →