Katarzynka cu glazură
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Katarzynka cu glazură are un indice glicemic de 75, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 59 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Katarzynka cu glazură se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Katarzynka cu glazură poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi saturate
- ✓ Conținut scăzut de sodiu
- ✗ Încărcătură glicemică foarte mare
- ✗ Conținut ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Nivel scăzut de fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 390 kcal |
| Carbohidrați | 78g |
| Zaharuri (total) | 38g |
| Naturale | 6.0g |
| Adăugate | 32g |
| Fibre | 2.5g |
| Solubile | 0.8g |
| Insolubile | 1.8g |
| Proteine | 4g |
| Grăsimi | 5g |
| Saturate | 1.2g |
| Nesaturate | 3.8g |
| Sodiu | 180mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Katarzynka cu glazură?
Katarzynka cu glazură are un indice glicemic de 75, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 59 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Katarzynka cu glazură bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Katarzynka cu glazură are un indice glicemic ridicat (75). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Katarzynka cu glazură glicemia?
Katarzynka cu glazură are o încărcătură glicemică de 59 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →