Ceafă de vită
Fără indice glicemic6/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 6/10
- Încărcătură glicemică zero
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Ceafă de vită nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Revizuit la 6 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată AI, revizuită de oameni) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Ceafă de vită este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Porții
| Porție | Grame |
|---|---|
| 4 oz raw | 113 g |
Valori nutriționale (per 100g)
220
Calorii
0 g
Carbohidrați
19 g
Proteine
16 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 19 g |
| Grăsimi | 16 g |
| Saturate | 7 g |
| Nesaturate | 8 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
10%
Minimal
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică zero
- Sursă de proteine complete de înaltă calitate
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Potențial efect inflamator dacă este hrănită cu cereale
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu Ceafă de vită
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Ceafă de vită?
Ceafă de vită nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Ceafă de vită bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Ceafă de vită nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Alimente similare
Verifică Ceafă de vită în aplicația Logi, cu porția ta.
