Stoc de pui făcut în casă

Stoc de pui făcut în casă

GI 10 · ScăzutÎncărcătură glicemică 0.2 / cană9/10

IG scăzut

10 GI

Încărcătură glicemică 0.2 per cană tipică (150 g) · Încărcătură glicemică 0.1 la 100 g

Scor Logi 9/10
  • Foarte scăzut în calorii
  • Conținut scăzut de proteine

Stoc de pui făcut în casă are un indice glicemic de 10 (Scăzut). O cană tipică (150 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.2.

Actualizat la 17 oct. 2025 · Surse: USDA FoodData Central #171609 , Echipa Logi Nutrition · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Supă clară de pui

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Stoc de pui făcut în casă este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

16
Calorii
1.2 g
Carbohidrați
2 g
Proteine
0.6 g
Grăsimi
per 100g
Calorii16 kcal
Carbohidrați1.2 g
Zaharuri (total)0.13 g
Naturale0.1 g
Adăugate0 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine2 g
Grăsimi0.6 g
Saturate0.2 g
Nesaturate0.4 g
Sodiu40 mg

Grad de procesare

25%
Minimal
De ce acest scor?
  • Foarte scăzut în calorii
  • Procesare minimă
  • Fără adaos de sare sau conservanți
  • Conținut scăzut de proteine
  • Foarte scăzut în fibre
  • Densitate scăzută de micronutrienți

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Stoc de pui făcut în casă?

Stoc de pui făcut în casă are un indice glicemic de 10 (Scăzut). O cană tipică (150 g) are o încărcătură glicemică de 0.2; la 100 g încărcătura glicemică este 0.1.

Este Stoc de pui făcut în casă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Stoc de pui făcut în casă are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Ce formă de Supă clară de pui are cea mai mică încărcătură glicemică?

Stoc de pui făcut în casă are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Supă clară de pui din această bază de date (0.1 la 100 g).

Verifică Stoc de pui făcut în casă în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.