Chiftea cu morcov
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Chiftea cu morcov are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 2.5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte meat, Chiftea cu morcov se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Chiftea cu morcov este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 5.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Sursă bună de proteine
- ✓ Conține fibre din morcov
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Conține ingrediente procesate (pesmet, sare adăugată)
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 7g |
| Zaharuri (total) | 1.5g |
| Naturale | 1.0g |
| Adăugate | 0.5g |
| Fibre | 1.2g |
| Solubile | 0.4g |
| Insolubile | 0.8g |
| Proteine | 13g |
| Grăsimi | 11g |
| Saturate | 4g |
| Nesaturate | 6g |
| Sodiu | 480mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Chiftea cu morcov?
Chiftea cu morcov are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 2.5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Chiftea cu morcov bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Chiftea cu morcov are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Chiftea cu morcov glicemia?
Chiftea cu morcov are o încărcătură glicemică de 2.5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →