chiftele în sos de roșii
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2 la 100 g
- conține proteine
- conținut moderat de sodiu
chiftele în sos de roșii are un indice glicemic de 35 (Scăzut).
Actualizat la 28 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
chiftele în sos de roșii este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 140 kcal |
| Carbohidrați | 6 g |
| Zaharuri (total) | 3 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 1 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1 g |
| Proteine | 8 g |
| Grăsimi | 8 g |
| Saturate | 3 g |
| Nesaturate | 5 g |
| Sodiu | 450 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conține proteine
- furnizează fier și vitamine din grupul B
- conținut moderat de sodiu
- conține zaharuri adăugate
- conține carne procesată
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al chiftele în sos de roșii?
chiftele în sos de roșii are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2 la 100 g.
Este chiftele în sos de roșii bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
chiftele în sos de roșii are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează chiftele în sos de roșii glicemia?
chiftele în sos de roșii are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică chiftele în sos de roșii în aplicația Logi, cu porția ta.
