Sos de pizza
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.6 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 4 la 100 g
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conține zaharuri adăugate
Sos de pizza are un indice glicemic de 45 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.6.
Actualizat la 10 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 2 la 100 g Elimină zaharurile adăugate și sodiul în exces care se găsesc de obicei în variantele din comerț.
Sos de roșii proaspete - Încărcătură glicemică 2 la 100 g Oferă un profil mai scăzut de carbohidrați decât sosul de roșii, oferind în același timp o profunzime bogată și savuroasă a aromei.
Piure de ardei roșu copt și roșii
Forme de Sos de pizza
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Sos de pizza este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 45 kcal |
| Carbohidrați | 9 g |
| Zaharuri (total) | 5 g |
| Naturale | 3 g |
| Adăugate | 2 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grăsimi | 1 g |
| Saturate | 0.2 g |
| Nesaturate | 0.8 g |
| Sodiu | 500 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică scăzută
- Bogată în licopen din roșii
- Conține zaharuri adăugate
- Conținut ridicat de sodiu
- Nivel moderat de procesare
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos de pizza?
Sos de pizza are un indice glicemic de 45 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 0.6; la 100 g încărcătura glicemică este 4.
Este Sos de pizza bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos de pizza are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Sos de pizza are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Sos de pizza din această bază de date, Sos de pizza fără zahăr are cea mai mică încărcătură glicemică (2 la 100 g).
Verifică Sos de pizza în aplicația Logi, cu porția ta.
