Pasta tartinabilă de caise și semințe de chia făcută în casă (fără zahăr adăugat)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Pasta tartinabilă de caise și semințe de chia făcută în casă (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 7 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte fruits, Pasta tartinabilă de caise și semințe de chia făcută în casă (fără zahăr adăugat) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Pasta tartinabilă de caise și semințe de chia făcută în casă (fără zahăr adăugat) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Fără zaharuri adăugate
- ✓ Conținut ridicat de fibre
- ✓ Conține grăsimi sănătoase din semințele de chia
- ✗ Conține zaharuri naturale din fructe
- ✗ Încărcătură glicemică moderată
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 110 kcal |
| Carbohidrați | 22g |
| Zaharuri (total) | 16g |
| Naturale | 16.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 5.5g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 2.2g |
| Grăsimi | 2.5g |
| Saturate | 0.3g |
| Nesaturate | 2.2g |
| Sodiu | 2mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pasta tartinabilă de caise și semințe de chia făcută în casă (fără zahăr adăugat)?
Pasta tartinabilă de caise și semințe de chia făcută în casă (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 7 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Pasta tartinabilă de caise și semințe de chia făcută în casă (fără zahăr adăugat) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pasta tartinabilă de caise și semințe de chia făcută în casă (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pasta tartinabilă de caise și semințe de chia făcută în casă (fără zahăr adăugat) glicemia?
Pasta tartinabilă de caise și semințe de chia făcută în casă (fără zahăr adăugat) are o încărcătură glicemică de 7 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →