Șnițel prăjit
IG mediu
Încărcătură glicemică 9.6 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 8 la 100 g
- Sursă decentă de proteine
- Conținut ridicat de sodiu
Șnițel prăjit are un indice glicemic de 55 (Moderat). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 9.6.
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme înrudite
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Șnițel prăjit este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 270 kcal |
| Carbohidrați | 15 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.7 g |
| Proteine | 16 g |
| Grăsimi | 15 g |
| Saturate | 3.5 g |
| Nesaturate | 9 g |
| Sodiu | 420 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă decentă de proteine
- Conținut scăzut de zahăr
- Conținut ridicat de sodiu
- Procesul de prăjire în baie de ulei crește grăsimile inflamatorii
- Conținut scăzut de fibre din cauza pesmetului
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Șnițel prăjit?
Șnițel prăjit are un indice glicemic de 55 (Moderat). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 9.6; la 100 g încărcătura glicemică este 8.
Este Șnițel prăjit bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Șnițel prăjit are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Șnițel prăjit glicemia?
Șnițel prăjit are o încărcătură glicemică de 8 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Verifică Șnițel prăjit în aplicația Logi, cu porția ta.
