Șnițel prăjit
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Șnițel prăjit are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 8 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte meat, Șnițel prăjit se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Șnițel prăjit este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 4/10
De ce acest scor?
- ✓ Sursă bună de proteine
- ✓ Conține unele grăsimi nesaturate
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
- ✗ Conținut moderat de grăsimi saturate
- ✗ Pâinea procesată crește încărcătura glicemică
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 270 kcal |
| Carbohidrați | 15g |
| Zaharuri (total) | 1g |
| Naturale | 0.5g |
| Adăugate | 0.5g |
| Fibre | 1g |
| Solubile | 0.3g |
| Insolubile | 0.7g |
| Proteine | 16g |
| Grăsimi | 15g |
| Saturate | 3.5g |
| Nesaturate | 9g |
| Sodiu | 420mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Șnițel prăjit?
Șnițel prăjit are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 8 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Șnițel prăjit bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Șnițel prăjit are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Șnițel prăjit glicemia?
Șnițel prăjit are o încărcătură glicemică de 8 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →