Brânză vegană pe bază de migdale
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Brânză vegană pe bază de migdale are un indice glicemic de 10, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte nuts, Brânză vegană pe bază de migdale se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Brânză vegană pe bază de migdale este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7/10
De ce acest scor?
- ✓ Grăsimi sănătoase de origine vegetală
- ✓ Fără zaharuri adăugate
- ✓ Conținut moderat de proteine
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Procesat din nuci întregi
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 250 kcal |
| Carbohidrați | 8g |
| Zaharuri (total) | 2g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 4g |
| Solubile | 1.2g |
| Insolubile | 2.8g |
| Proteine | 8g |
| Grăsimi | 21g |
| Saturate | 2g |
| Nesaturate | 18g |
| Sodiu | 200mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Brânză vegană pe bază de migdale?
Brânză vegană pe bază de migdale are un indice glicemic de 10, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Brânză vegană pe bază de migdale bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Brânză vegană pe bază de migdale are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Brânză vegană pe bază de migdale glicemia?
Brânză vegană pe bază de migdale are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →