Unt de semințe de dovleac (crud)

Fără indice glicemic7/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

12 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 7/10
  • Bogat în grăsimi nesaturate
  • Densitate calorică ridicată

Unt de semințe de dovleac (crud) nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 12 g carbohidrați la 100 g.

Actualizat la 15 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Unt de semințe de dovleac (crud) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

600
Calorii
12 g
Carbohidrați
28 g
Proteine
49 g
Grăsimi
per 100g
Calorii600 kcal
Carbohidrați12 g
Zaharuri (total)1 g
Naturale1 g
Adăugate0 g
Fibre7 g
Solubile2.1 g
Insolubile4.9 g
Proteine28 g
Grăsimi49 g
Saturate9 g
Nesaturate40 g
Sodiu5 mg

Grad de procesare

25%
Minimal
De ce acest scor?
  • Bogat în grăsimi nesaturate
  • Bogat în proteine și minerale
  • Impact glicemic scăzut
  • Densitate calorică ridicată
  • Conținut moderat de grăsimi saturate

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Unt de semințe de dovleac (crud)?

Indicele glicemic al Unt de semințe de dovleac (crud) nu a fost încă măsurat. Conține 12 g carbohidrați la 100 g.

Este Unt de semințe de dovleac (crud) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al Unt de semințe de dovleac (crud) nu este măsurat. Cu 12 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Verifică Unt de semințe de dovleac (crud) în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.