Migdale prăjite cu pudră de cacao neîndulcită
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Migdale prăjite cu pudră de cacao neîndulcită are un indice glicemic de 15, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte nuts, Migdale prăjite cu pudră de cacao neîndulcită se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Migdale prăjite cu pudră de cacao neîndulcită este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Bogate în grăsimi sănătoase nesaturate
- ✓ Bogate în fibre și proteine
- ✓ Impact glicemic scăzut
- ✗ Dens caloric
- ✗ Conține unele grăsimi saturate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 590 kcal |
| Carbohidrați | 16g |
| Zaharuri (total) | 3.5g |
| Naturale | 3.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 11g |
| Solubile | 3g |
| Insolubile | 8g |
| Proteine | 18g |
| Grăsimi | 51g |
| Saturate | 4.2g |
| Nesaturate | 44g |
| Sodiu | 1mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Migdale prăjite cu pudră de cacao neîndulcită?
Migdale prăjite cu pudră de cacao neîndulcită are un indice glicemic de 15, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Migdale prăjite cu pudră de cacao neîndulcită bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Migdale prăjite cu pudră de cacao neîndulcită are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Migdale prăjite cu pudră de cacao neîndulcită glicemia?
Migdale prăjite cu pudră de cacao neîndulcită are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →