Cibuș proaspăt

Cibuș proaspăt

Fără indice glicemic9/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

4.4 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 9/10
  • Conținut scăzut de calorii și carbohidrați
  • Date limitate privind micronutrienții

Cibuș proaspăt nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 4.4 g carbohidrați la 100 g.

Actualizat la 18 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Forme de Arpagic

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Cibuș proaspăt este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

30
Calorii
4.4 g
Carbohidrați
3.3 g
Proteine
0.7 g
Grăsimi
per 100g
Calorii30 kcal
Carbohidrați4.4 g
Zaharuri (total)1.9 g
Naturale1.9 g
Adăugate0 g
Fibre2.5 g
Solubile0.75 g
Insolubile1.75 g
Proteine3.3 g
Grăsimi0.7 g
Saturate0.1 g
Nesaturate0.6 g
Sodiu3 mg

Grad de procesare

10%
Minimal
De ce acest scor?
  • Conținut scăzut de calorii și carbohidrați
  • Fără adaos de zaharuri
  • Sursă bună de fibre
  • Date limitate privind micronutrienții
  • Nivelul de procesare necunoscut

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Cibuș proaspăt?

Indicele glicemic al Cibuș proaspăt nu a fost încă măsurat. Conține 4.4 g carbohidrați la 100 g.

Este Cibuș proaspăt bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al Cibuș proaspăt nu este măsurat. Cu 4.4 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Verifică Cibuș proaspăt în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.