pește nobil poșat
Fără indice glicemic9/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 9/10
- Încărcătură glicemică zero și zero carbohidrați
- Conținut scăzut de micronutrienți esențiali în comparație cu peștele gras
pește nobil poșat nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 8 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
pește nobil poșat este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
110
Calorii
0 g
Carbohidrați
22 g
Proteine
2.5 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 110 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 22 g |
| Grăsimi | 2.5 g |
| Saturate | 0.6 g |
| Nesaturate | 1.9 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
25%
Minimal
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică zero și zero carbohidrați
- Sursă excelentă de proteine de înaltă calitate
- Nivel foarte scăzut de procesare
- Conținut scăzut de micronutrienți esențiali în comparație cu peștele gras
- Lipsa conținutului de fibre
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al pește nobil poșat?
pește nobil poșat nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este pește nobil poșat bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
pește nobil poșat nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Alimente similare
Verifică pește nobil poșat în aplicația Logi, cu porția ta.
