Ciupercă ureche uscată
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Conținut foarte scăzut de calorii
- Conținut scăzut de proteine
Ciupercă ureche uscată nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 7.4 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 22 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Ciupercă ureche uscată este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 25 kcal |
| Carbohidrați | 7.4 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubile | 1.5 g |
| Insolubile | 3.5 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grăsimi | 0.1 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0.1 g |
| Sodiu | 7 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut foarte scăzut de calorii
- Conținut ridicat de fibre
- Nivel minim de procesare
- Conținut scăzut de proteine
- Fără informații despre indicele glicemic
- Puține vitamine
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Ciupercă ureche uscată?
Indicele glicemic al Ciupercă ureche uscată nu a fost încă măsurat. Conține 7.4 g carbohidrați la 100 g.
Este Ciupercă ureche uscată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Ciupercă ureche uscată nu este măsurat. Cu 7.4 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică Ciupercă ureche uscată în aplicația Logi, cu porția ta.
