Piure de roșii (fără sare adăugată)
IG scăzut
Încărcătură glicemică 4.5 per cană tipică (150 g) · Încărcătură glicemică 3 la 100 g
- Fără sare sau zahăr adăugat
- Procesare moderată
Piure de roșii (fără sare adăugată) are un indice glicemic de 38, la fel ca Piure de roșii simplu (38). O cană tipică (150 g) adaugă o încărcătură glicemică de 4.5.
Actualizat la 12 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Piure de roșii
- GI 38 · Încărcătură glicemică 3 la 100 g
Piure de roșii - GI 20 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g smokysugar free
Piure de roșii coapte și paprika afumată - piure de roșiiGI 35 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g canned
- Sos de roșii cu usturoi, ceapă și ierburi aromaticeGI 35 · Încărcătură glicemică 3 la 100 g with herbs
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Piure de roșii (fără sare adăugată) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 38 kcal |
| Carbohidrați | 8.2 g |
| Zaharuri (total) | 4.8 g |
| Naturale | 4.8 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 1.8 g |
| Grăsimi | 0.2 g |
| Saturate | 0.03 g |
| Nesaturate | 0.17 g |
| Sodiu | 40 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Fără sare sau zahăr adăugat
- Încărcătură glicemică scăzută
- Sursă bună de vitamine și antioxidanți
- Procesare moderată
- Conține în mod natural zahăr
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Piure de roșii (fără sare adăugată)?
Piure de roșii (fără sare adăugată) are un indice glicemic de 38 (Scăzut). O cană tipică (150 g) are o încărcătură glicemică de 4.5; la 100 g încărcătura glicemică este 3.
Este Piure de roșii (fără sare adăugată) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Piure de roșii (fără sare adăugată) are un indice glicemic scăzut (38), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Piure de roșii are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Piure de roșii din această bază de date, Piure de roșii coapte și paprika afumată are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Piure de roșii (fără sare adăugată) în aplicația Logi, cu porția ta.
