Șuncă din piept de pui

Șuncă din piept de pui

Fără indice glicemic5/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

1 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 5/10
  • Sursă de proteine de înaltă calitate
  • Conținut extrem de ridicat de sodiu

Șuncă din piept de pui nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.

Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de piept de pui file

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Șuncă din piept de pui este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

105
Calorii
1 g
Carbohidrați
20 g
Proteine
2 g
Grăsimi
per 100g
Calorii105 kcal
Carbohidrați1 g
Zaharuri (total)1 g
Naturale0 g
Adăugate1 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine20 g
Grăsimi2 g
Saturate0.5 g
Nesaturate1.5 g
Sodiu900 mg

Grad de procesare

75%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Sursă de proteine de înaltă calitate
  • Impact glicemic foarte scăzut
  • Conținut scăzut de grăsimi
  • Conținut extrem de ridicat de sodiu
  • Densitate scăzută de micronutrienți
  • Produs din carne procesată

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Șuncă din piept de pui?

Indicele glicemic al Șuncă din piept de pui nu a fost încă măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.

Este Șuncă din piept de pui bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al Șuncă din piept de pui nu este măsurat. Cu 1 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Ce formă de piept de pui file are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de piept de pui file din această bază de date, File de pui la abur cu legume are cea mai mică încărcătură glicemică (2 la 100 g).

Verifică Șuncă din piept de pui în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.