Suc de cireșe negre
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Suc de cireșe negre are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 3 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte beverages, Suc de cireșe negre se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Suc de cireșe negre este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 4.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut scăzut de calorii
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✗ Conține zaharuri adăugate
- ✗ Fără fibre
- ✗ Puternic procesat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 20 kcal |
| Carbohidrați | 5g |
| Zaharuri (total) | 4.5g |
| Naturale | 0.5g |
| Adăugate | 4g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 0g |
| Grăsimi | 0g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0g |
| Sodiu | 20mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Suc de cireșe negre?
Suc de cireșe negre are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 3 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Suc de cireșe negre bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Suc de cireșe negre are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Suc de cireșe negre glicemia?
Suc de cireșe negre are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
