Semințe de anason, uscate
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Semințe de anason, uscate are un indice glicemic de 5, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 2 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Semințe de anason, uscate se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Semințe de anason, uscate este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 9/10
De ce acest scor?
- ✓ Extremely low glycemic impact
- ✓ Excellent source of dietary fiber
- ✓ Rich in healthy unsaturated fats
- ✗ High caloric density
- ✗ Moderate carbohydrate content
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 337 kcal |
| Carbohidrați | 50g |
| Zaharuri (total) | 0g |
| Naturale | 0.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 14.6g |
| Solubile | 4.4g |
| Insolubile | 10.2g |
| Proteine | 18g |
| Grăsimi | 15.9g |
| Saturate | 0.5g |
| Nesaturate | 15.4g |
| Sodiu | 16mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Semințe de anason, uscate?
Semințe de anason, uscate are un indice glicemic de 5, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 2 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Semințe de anason, uscate bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Semințe de anason, uscate are un indice glicemic scăzut (5), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Semințe de anason, uscate glicemia?
Semințe de anason, uscate are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →