Iaurt bogat în probiotice cu condimente (kadhi cu conținut scăzut de grăsimi și sodiu)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Iaurt bogat în probiotice cu condimente (kadhi cu conținut scăzut de grăsimi și sodiu) are un indice glicemic de 25, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte dairy, Iaurt bogat în probiotice cu condimente (kadhi cu conținut scăzut de grăsimi și sodiu) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Iaurt bogat în probiotice cu condimente (kadhi cu conținut scăzut de grăsimi și sodiu) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține probiotice vii
- ✓ Scăzut în grăsimi și sodiu
- ✓ Bună sursă de proteine
- ✗ Conține zaharuri naturale
- ✗ Nivel moderat de procesare
- ✗ Conținut scăzut de fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 55 kcal |
| Carbohidrați | 5.5g |
| Zaharuri (total) | 4.8g |
| Naturale | 4.8g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0.2g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 4.2g |
| Grăsimi | 1.2g |
| Saturate | 0.7g |
| Nesaturate | 0.5g |
| Sodiu | 120mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Iaurt bogat în probiotice cu condimente (kadhi cu conținut scăzut de grăsimi și sodiu)?
Iaurt bogat în probiotice cu condimente (kadhi cu conținut scăzut de grăsimi și sodiu) are un indice glicemic de 25, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Iaurt bogat în probiotice cu condimente (kadhi cu conținut scăzut de grăsimi și sodiu) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Iaurt bogat în probiotice cu condimente (kadhi cu conținut scăzut de grăsimi și sodiu) are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Iaurt bogat în probiotice cu condimente (kadhi cu conținut scăzut de grăsimi și sodiu) glicemia?
Iaurt bogat în probiotice cu condimente (kadhi cu conținut scăzut de grăsimi și sodiu) are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →