Supă de sfeclă cu supă de curcan
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2 la 100 g
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut relativ ridicat de sodiu
Supă de sfeclă cu supă de curcan are un indice glicemic de 30 (Scăzut).
Actualizat la 25 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Supă de sfeclă cu supă de curcan este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 25 kcal |
| Carbohidrați | 5.5 g |
| Zaharuri (total) | 3.5 g |
| Naturale | 3.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.1 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 1.2 g |
| Grăsimi | 0.3 g |
| Saturate | 0.07 g |
| Nesaturate | 0.18 g |
| Sodiu | 220 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut scăzut de calorii
- Conținut de fibre
- Conținut relativ ridicat de sodiu
- Conținut scăzut de proteine
- Cantitate mică de fibre
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Supă de sfeclă cu supă de curcan?
Supă de sfeclă cu supă de curcan are un indice glicemic de 30 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2 la 100 g.
Este Supă de sfeclă cu supă de curcan bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Supă de sfeclă cu supă de curcan are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Supă de sfeclă cu supă de curcan glicemia?
Supă de sfeclă cu supă de curcan are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Supă de sfeclă cu supă de curcan în aplicația Logi, cu porția ta.
